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L'utilisation d'un sac de rangement avec protection optimale constitue un investissement judicieux à 29,99€. Pour une protection renforcée, placez vos flacons à la verticale et évitez les espaces vides. Les séparateurs intégrés préviennent les chocs entre les bouteilles.
principes de base du ContrologyLe Contrology, nom original de la méthode Pilates, repose sur six principes essentiels : la concentration, le contrôle, la centration, la précision, la fluidité et la respiration.